Как разлилась река!

Цапля бредет на коротких ножках,

По колено в воде. (Басё) 

 

Видели всё на свете

Мои глаза - и вернулись

К вам, белые хризантемы. (Иссё)   

Пусть наша жизнь - росинка.

Пусть лишь капелька росы

Наша жизнь - и все же... (Исса)

ОчиМОЛ-ка / ОЧИЩЕНИЕ / Глаза / Аутотренинг " Сияние глаз" 

Аутотренинг "Сияние глаз"


 

 
Аутотренинг, самотренировка - это самовнушение, основанное на мышечном расслаблении. Правильно проведенный аутотренинг помогает снять не только мышечное, но и психическое утомление. Доказана польза аутогенной тренировки и для снятия зрительного напряжения. Продолжительность видео 13:01

 

ПРОВОДИТСЯ С ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ