Как разлилась река!

Цапля бредет на коротких ножках,

По колено в воде. (Басё) 

 

Видели всё на свете

Мои глаза - и вернулись

К вам, белые хризантемы. (Иссё)   

Пусть наша жизнь - росинка.

Пусть лишь капелька росы

Наша жизнь - и все же... (Исса)

ТЕЛО / Ежедневник / Суббота 

СУББОТА (Управитель дня – Сатурн)


Питание

Для пищеварения
это день трудолюбия и
воспитания самодисциплиной с
ориентацией на пользу и
строгую умеренность.
Приветствуются энергоемкие
при переваривании, но
хорошо сочетающиеся продукты:
сыр, творог,
другие кисломолочные с орехами,
фруктами, ягодами, сухофруктами;
грибы с капустой, луком, чесноком;
яйца с огурцами, шпинатом,
кабачками, зеленью.
Сладкие блюда полезно сочетать
с горькими травяными чаями.
И без крепких напитков.

Сегодня – умеренность, умеренность и умеренность. Главное – не переборщить.

Сегодня – умеренность, умеренность и умеренность. Главное – не переборщить.

Голодание

Некоторыми пропагандистами здорового образа жизни

этот  день  признается

как наилучший

для проведения

процедуры очищения организма посредством  голодания . Действительно,

 голодание  в субботу

оказывает сильное

оздоравливающее воздействие

на физическое тело:

увеличивается сила

и выносливость

и мышечная, и организма в целом; очищаются суставы

и оздоравливается весь

опорно-двигательный аппарат, включая позвоночник;

укрепляется имунная система,

особенно в части

противодействия сезонным простудным заболеваниям;

заметно улучшается

состояние зубов и ногтей.

Однако,

 голодание  в субботу,

как ни в какой другой  день ,

требует последовательности, методичности, регулярности

и ориентации не на сиюминутный,

а на стратегический результат.

Этот  день  очень подойдет людям,  которым мешает

отсутствие самодисциплины,

людям зависимым, обидчивым, несамостоятельным

в бытовых вопросах, пессимистам, склонным к депрессии,

людям

мрачным и подозрительным, необоснованно суровым,

особенно с домашними

и собственными детьми,

конечно,

при наличии  желания

изменить способ проживания

и взаимодействия

с окружающими и миром.

 Голодание  в этот  день 

способствует воспитанию

таких качеств,

как стойкость, верность, рассудительность, справедливость, прозорливость, усидчивость, трудолюбие

и способность твердо

и настойчиво

добиваться поставленных целей. Могут быть решены вопросы

с жильем, долговременными финансовыми вложениями, приобретением

земельного участка

и загородного дома,

вопросы с наследством

и улучшением отношений

с близкими и дальними родственниками.

Особенно позитивно

 голодание  в этот  день 

сказывается на

укреплении и повышении

социального статуса,

продвижении  по 

служебной лестнице,

упрочении

профессиональных позиций и

стратегическом карьерном росте.