Как разлилась река!

Цапля бредет на коротких ножках,

По колено в воде. (Басё) 

 

Видели всё на свете

Мои глаза - и вернулись

К вам, белые хризантемы. (Иссё)   

Пусть наша жизнь - росинка.

Пусть лишь капелька росы

Наша жизнь - и все же... (Исса)

ТЕЛО / Ежедневник / Среда 

СРЕДА (Управитель дня – Меркурий)


Питание

Пищеварение в этот день
неустойчиво, требует
разнообразия и гуманности.
Мясо лучше заменить соей, фасолью, горохом,
зеленым горошком,
другими бобовыми, вместо
животных использовать
растительные жиры.
День салатов
в самых оригинальных
и ярких сочетаниях, овощей,
особенно корнеплодов,
зелени, орехов и сухофруктов
(не одновременно),
каш и всего, что содержит
много клетчатки

 Скажите, а нет ли у Вас чего-нибудь вегетарианского?

Скажите, а нет ли у Вас чего-нибудь вегетарианского?

 

Голодание

Очень удачный  день 

для внесения разнообразия

в жизнь

пищеварительной системы тех,

кто хочет изменить

ритм существования,

расширить контакты,

активизировать

образовательные процессы.  Голодание  в этот  день 

рекомендуется людям

вялым, инертным,

малоподвижным и, наоборот,

излишне активным,

суетливым, разбросанным,

не умеющим

сосредоточиться на главном

и путающим цели и средства.

Желание воздержаться

от пищи в этот  день 

лучше не афишировать,

его практическое исполнение

сделать незаметным

для окружающих,

а себя

занять интересной,

но не требующей

интеллектуальной нагрузки

работой.

Хорошо, если удастся

выбраться на природу,

наполнив пребывание там  физической активностью,

или пообщаться

с отдельными представителями флоры и фауны

в спокойной обстановке.

Тогда  голодание  в среду

может преподнести

неожиданный подарок

в виде оживления старых

и налаживания новых

контактов и связей,

в том числе

и в деловой сфере,

возросшей способности

воспринимать и использовать

новые идеи, взгляды,

информацию вообще,

способности договариваться, отстаивая свои интересы

и не ущемляя чужие,

способности взглянуть

на ситуацию, проблему, факт

с разных точек зрения,

облегчая тем самым

решение проблем

и поиск путей развития.

При этом

хитрость, лживость,

изворотливость

незаметно преобразуются

в сообразительность, искренность

и способность

к ментальной адаптации,

т.е. пониманию

  и разумному объяснению 

практически любых ситуаций,

а нахождение

«золотой» середины

потребует

значительно меньше времени

и будет более точным.